Nous vous proposons trois séries d’ateliers/rencontres autour du Thé, animés par Emmanuelle Viennois (Experte/sommelière en thé-certifiée TAC®, Instructeur de Méditation de Pleine Conscience et de Yin Yoga)

MÉDITHÉ

Méditation, Contemplation, Conscience Sensorielle

Atelier proposant un ensemble de pratiques méditatives, contemplatives et sensorielles autour de la préparation, du service et de la dégustation d’un ou plusieurs thés d’origine de manière traditionnelle (Gong Fu Cha ou Sencha Do)

Contenu de l'atelier :

" Méditation, Contemplation et Conscience sensorielle autour du thé "

Dimanche 24 Novembre 2019 : 10h30-12h00   -    25€ / personne

Les participants repartent avec 1 paquet du thé qu'ils ont préféré déguster.

DÉGUSTHÉ

Connaissance, Préparation, Dégustation

Ateliers alliant connaissances théoriques, pratiques et dégustation de plusieurs thés (Introduction au monde du thé, les différentes familles, les régions de production, la dégustation avancée…)

Contenu de l'atelier:

" Entrée dans le monde du Thé "    COMPLET

Dimanche 1er Décembre 2019 : 10h30-12h00    -   25€ / personne

Les participants repartent avec 1 paquet du thé qu'ils ont préféré déguster.

CONFORTHÉ

Réconfort, Partage et Créativité

Ateliers et rencontres autour d’activité créatives dans un espace zen et cosy avec dégustation de thés d’une grande variété (ateliers de création de Malas, rencontres Tricot Thé…)

Atelier Thé et Mala : " Réalisation d’un Mala "

Samedi 14 Décembre 2019 : 10h30-12h30    -   35€ / personne (incl. 1 collier mala et un paquet de thé par participant).

 

MÉDITHÉ

Méditation, pratiques contemplatives et conscience sensorielle

Ateliers proposant un ensemble de pratiques méditatives, contemplatives et sensorielles autour de la préparation, du service et de la dégustation d’un ou plusieurs thés d’origine de manière traditionnelle (Gong Fu Cha ou Sencha Do

 

Dans les traditions d’Extrême-Orient, thé et méditation sont intimement liés. Alors que la cérémonie japonaise du Thé (Chanoyu) est la mise en actes de tout l’esprit Zen de présence, simplicité et méditation, la tradition chinoise du Gong Fu Cha (« prendre le temps du thé ») traduit également cette relation contemplative au thé par un rituel hors du temps aux multiples éléments.

 

En éveillant nos cinq sens, porte d’accès à nous-même, à notre relation aux autres et au monde ; en nous rapprochant des cinq éléments que sont l’eau, la terre, le feu, le bois et l’air ; la préparation, le service et la dégustation traditionnels du thé constituent un support naturellement propice à la méditation, aux pratiques contemplatives et expériences sensorielles de pleine conscience.

 

C’est ainsi que " prendre un thé " peut devenir une authentique occasion de nous poser, renouer avec nos sens et contacter plus pleinement la profondeur du moment présent. En prenant conscience de nos sensations et de nos perceptions, nous sommes plus aptes à réaliser le caractère unique, éphémère et précieux de l’instant et à en apprécier la richesse et la diversité.

 

En cultivant cette pratique millénaire, nous pouvons donc développer notre capacité à être présent dans le moment, supporter notre bien-être physique et mental et nourrir notre désir inné de vivre pleinement ici et maintenant.

Contenu de l’Atelier #1 : Expérience sensorielle autour du thé

 

Prendre un « temps pour le thé ». Nous poser et entrer pleinement dans la dynamique du moment présent. Retourner à nos sens. Retrouver la connexion primordiale avec nous-même et simultanément avec le monde autour de nous.

 

L’atelier débutera par une courte méditation de pleine conscience de 10’ pour nous permettre « d’arriver », de nous reconnecter avec notre corps et avec l’espace autour de nous.

 

Nous poursuivrons par une pratique de conscience sensorielle guidée en assistant à la préparation, le service et la dégustation d’un premier thé (manière Gong Fu Cha). Tout en restant ancrés dans notre présence corporelle, nous utiliserons tour à tour la vue, l’ouïe, le toucher, l’odorat et le goût comme moyen de méditation et les cinq éléments comme supports et objets de notre expérience sensorielle.

 

Après une opportunité pour partager nos expériences uniques et variées, nous répèterons cette expérimentation par une deuxième pratique méditative, cette fois silencieuse, afin de permettre à chacun d’être encore plus profondément présent avec son expérience. Chacun aura à nouveau l’opportunité de partager ses observations et découvertes à l’issue de la dégustation, s’il le souhaite.

 

Nous terminerons l’atelier par la dégustation conviviale des thés choisis et clôturerons par une courte méditation.

 

DÉGUSTHÉ

Connaissance, préparation et dégustation

 

Contenu de l’Atelier #1 : Entrée dans le monde du thé :

 

Une plante. Six couleurs. Un arc-en-ciel d’arômes et de saveurs. Une expérience gustative dont la richesse mérite qu’on s’y arrête en portant une attention particulière aux différents éléments qui participent de sa réalisation.

Cet atelier allie connaissances théoriques, pratiques et dégustation de plusieurs thés d’origine.

 

De son origine à nos jours, entrez dans l’histoire de cette boisson millénaire largement reconnue pour ses bienfaits sur le corps et l’esprit, découvrez les principaux pays producteurs, et familiarisez-vous avec les familles et les objets du thé.

 

Prenez le temps de déguster plusieurs thés d’origine préparés de manière traditionnelle et offrant un large éventail d’arômes et de saveurs, tout en récapitulant les différents paramètres entrant dans la préparation de bonnes infusions.

Suivant leur origine et leur famille respective, les thés seront préparés à la manière Gong Fu Cha ou Sencha Do.

 

CONFORTHÉ

Confort, Partage et Créativité » dans un espace « zen et cosy » autour d’activités créatives et de la dégustation de thés d’une grande variété.

 

Prendre le temps de se retrouver, renouer avec les valeurs qui définissent le sens de notre vie, et nourrir notre besoin de créativité sont des éléments essentiels à notre épanouissement et au maintien de notre bien-être.

 

Si repousser nos limites est fondamental pour se développer et progresser, si s’impliquer activement dans nos projets professionnels et sociaux est source d’inspiration et de motivation ; savourer de temps en temps le réconfort d’une bulle de créativité et de confort est également une nécessité que notre style de vie occidentale ne nous donne que rarement l’occasion d’apprécier.

 

C’est pourquoi nous vous proposons, dans un lieu propice à la détente et la tranquillité, de savourer cette chaleureuse tasse de thé en vous laissant porter par votre créativité: réalisation de Malas, rencontres tricot…

  • Facebook
  • Instagram

© 2019 by Tea Tempore.